黄体功能不全怎样进行预防

　　福州博爱中医院讲解：黄体功能不全这种情况是比较常见的，但是如果患者不及时治疗此疾病，就会让女性出现生育异常的症状，我们都知道疾病好的治疗方法就是进行预防，那么黄体功能不全怎样进行预防呢?下面就请福州不孕不育医院的医师来为我们介绍一下吧。

　　黄体功能不全怎样进行预防?

　　1、少熬夜：女性一定要安排好作息时间，很多女性会因为工作原因熬夜、加班，这样对女性的身体影响很大，会影响女性的新陈代谢，从而导致黄体功能不全。

　　2、控制房事：女性要控制房事频率，房事过度频繁会让精子质量下降，女方的内分泌系统也会造成影响，出现月经不调，导致不孕。

　　3、注意个人卫生：女性在日常生活中一定要注意个人卫生，尤其是生殖器官以及外阴的卫生，这是黄体功能不全的预防方法之一。

　　4、消除紧张、焦虑的心理：不好的情绪会让女性内分泌功能受到控制，如果长期如此就可能会导致不孕。那么如何患有黄体功能不全的话，日常该注意哪些事项呢?

　　黄体功能不全的患者日常要注意以下几点：

　　首先，一定不要吃生冷兴奋食物，多喝水，保持大便通畅，在经期前较好可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如果经血过多不要食用红糖。

　　其次，穿的衣物较好是棉质的，较好可以柔软透风，日常较好可以勤换贴身衣物，清洗好后可以在博爱下晒干。

　　再次，精神状态也是很重要的，女性一定要调整好自己的心情，避免受到兴奋，不要有太大的情绪波动。这是黄体功能不全的注意事项之一。

　　较后，女性在治疗期间，一定要注意个人卫生问题，以免发生感染，经期一定不要房事，注意保暖，不要太过劳累。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。