怎样预防卵巢囊肿性不孕？

　　福州卵巢性不孕医院：指出部分具有内分泌功能的卵巢囊肿因其肿瘤组织成分不同，产生一些相应的激素，干扰卵巢激素的正常分泌，导致闭经、子宫出血、不孕等症状，造成卵巢囊肿性不孕。那么，应该如何预防卵巢囊肿性不孕呢？

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　　如何预防卵巢囊肿性不孕？

　　预防卵巢囊肿不孕的秘诀很简单，就是经常吃碱性食物，防止酸性废物堆积，因为酸化的体液环境是正常细胞疾病的沃土，调节体液酸碱平衡是预防疾病的有效方法。

　　加强体育锻炼，增强体质，多晒太阳。多汗可以将体内的酸性物质随汗液排出体外，避免酸性体质的形成。可预防卵巢囊肿引起的不孕症。

　　预防卵巢囊肿不孕。不要吃被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽、鱼蛋、发霉的食物等。吃一些绿色有机食品，防止疾病从口入。

　　预防卵巢囊肿性不孕，要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度劳累。可见，压力是疾病的重要诱因。中医认为，压力导致过度劳累，身体虚弱，导致免疫功能下降，内分泌失调，体内代谢紊乱，体内酸性物质沉积。压力还会导致精神紧张，引起气滞血瘀、毒火虚脱等。

　　生活规律、生活习惯不规律的人，如通宵唱卡拉ok、打麻将、夜间在外等，会加重身体酸化，容易发生疾病。要养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，让各种疾病远离自己。达到预防窝囊肿不孕的目的。

　　不要吃太多咸辣的食物，不要吃过热、过冷、过期、变质的食物；身体虚弱或有某种疾病遗传基因的人，应酌情吃一些防病食物和含碱量高的碱性食物，以保持良好的精神状态。

　　预防窝囊肿不孕，应养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟预测，如果人们停止吸烟，5年后世界上的疾病数量将减少1/3。其次，不要喝酒。烟酒是酸性很强的物质，长期抽烟喝酒的人很容易导致酸性体质。

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